বাজারে মাসকলাই ডালের মতো দেখতে কাতি, খাগড়াই ইত্যাদি জাতের কালাই পাওয়া গেলেও স্বাদে সেরা হওয়ার কারণে সরাসরি স্থানীয় হাট থেকে প্রান্তিক কৃষকদের থেকে বিশুদ্ধ মাসকলাই সংগ্রহ করে তা ভেজে জাঁতায় ভেঙে ডাল করে নিচ্ছি।
Weight :
পুষ্টিগুনঃ মাসকলাই ডাল সহজে হজম হয় এবং এতে প্রচুর আমিষ রয়েছে। মাসকলাই ডালের পুষ্টিগুন নানাবিধ। যেমনঃ খনিজ পদার্থ, আঁশ, খাদ্যশক্তি, আমিষ, ক্যালসিয়াম, লৌহ, ক্যারোটিন, ভিটামিন বি-২ ও শর্করা ইত্যাদি।